2025驾考速记科目一口诀

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“如何减少社交媒体对心理健康的负面影响”

社交媒体心理健康陷阱及应对

社交媒体已经成为我们日常生活不可或缺的一部分，它极大地改变了我们信息获取的方式，但同时很多人在使用社交媒体时也会感觉到心理上的压力和负面影响。那么如何减少社交媒体对心理健康的负面影响呢？

一、控制使用时间

一开始大家会因为好奇而过多地使用社交媒体，但需要认识到过度使用会对心理健康产生负面影响。所以就需要对自己的使用时间进行控制，可以给自己做一个使用计划，规定每天使用的时间不超过2小时，并设定明确的限制。

二、限制使用场景

社交媒体会在许多场景下给我们带来压力和干扰，如餐桌、床上等。尽量限制使用场景，例如在餐桌、公交车等需要注意安全的场所就最好不要使用。

三、选择健康的社交媒体内容

在使用社交媒体时，只浏览让自己感兴趣或有价值的内容，避免浪费时间在没有意义的信息上。可以选择有趣或有益的主题，或者在自己感兴趣的领域寻找相关人群。

四、培养健康的社交媒体习惯

在使用社交媒体时，不要盲目的追随热点，也不要过多关注社交媒体的点赞数和评论数。可以尝试发表自己的观点，并和他人交流讨论，建立意见交换的平台。

总之，社交媒体不是给我们带来心理健康问题的罪魁祸首，而是我们一些使用不当的行为所造成的。只有掌握使用技巧和积极培养健康的社交媒体习惯，才能真正做到减少对心理健康的负面影响。

科目一超简单口诀技巧！分享给备考学员！

科目一题型多、题量大。如果按照常规方法刷题，费时又费力。元贝驾考小编总结了科目一口诀，简单方便记忆。
1、【口诀】
“吊二撤三醉五逃终身”，它指的是吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销的是终身。
“口五站三"，它说的是题目里有“口”的选50米，有“站”的选30米，剩下的全选150米，没有150的选。
2、“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。说明红灯是禁止通行，绿灯表示准许通行，黄灯表示警示。
3、【特殊文字】
有关高度的，出现”集装箱“选，其余选小。
伤员急救知识，选择题：A、B、C、“选字最多的”。判断题：只有“远心端”和“软质担架”是错的，其余都是对的。
危险知识，题目里找“不需要”、“不受”、“可以”、“三层”、“坚固无损”是错的，其余都是对的。
关于作用的”变、离、柴、行“4个字后有作用全错，其余有作用全对

4、【特殊数字】
罚款题，有”2000“选”2000“，没”2000“选”500“，没有”2000以上”的和没有”1000“的罚款。其它全选数字。
有关公里的题目，城市街道选50公里，其余有30的全选30。高速最高70，高速最低60。
天数的题目，只要记住一个调解的选10天，其余有15天选15天，没有15天的选3或90。
5、公路交通标志分为，主标志和辅助标志两大类。主标志中有警告标志、禁令标志、指示标志和指路标志四种。
(1)警告标志是警告车辆、行人注意危险地点的标志;
(2)禁令标志是禁止或限制车辆、行人交通行为的标志;
(3)指示标志是指示车辆、行人行进的标志;
(4)指路标志是传递道方向、地点、距离信息的标志
6、上高速路的车最低时速是要求60公里，最高不得超过120公里，如果高速路同方向有2条车道，右侧车的速度范围为60公里到100公里，左侧车的速度范围为100公里到120公里。如果有同方向有3条的车道，最右侧的速度范围为60公里到90公里，中间的为90公里到110公里，最左侧的为110公里到120公里。所以超车当然是要从左侧超车。
7、三个先行原则：转弯的机动车让直行的车辆先行，右方道路来车先行，右转弯车让左转弯车先行。
科目一考试注意事项
1、考试过程中坐姿端正，不东张西望，出现问题及时向监考考官反映。
2、点击下一题后，前题答案不能修改。
3、考试时必须携带身份证和学员证，否则不得进入考场。
4、考生答题时应保持正确的坐姿，手不要拖下巴、不要遮挡脸部，确保头像抓拍完整清晰。点击做模拟考试题

2025年3月科目一新题抢先练手机答题同步保存 2025年3月科目四新题抢先练

在道路与铁路平面交叉道口遇到一个红灯亮起时要尽快通过道口。正确错误
驾驶机动车在道路上行驶时，机动车驾驶人未按规定系安全带的，一次记1分。正确错误
年龄在70周岁以上，在一个记分周期结束后一年内未提交身体条件证明的，其机动车驾驶证将会被车辆管理所注销。正确错误
安全头枕用于在发生追尾事故时保护驾驶人的头部不受伤害。正确错误
对使用其他车辆号牌、行驶证的车辆，交通警察可依法予以扣留。正确错误
驾驶人员在行驶的公共交通工具上擅离职守，与他人互殴或者殴打他人，危及公共安全，构成犯罪的，处一年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。正确错误
发生交通事故后，当事人故意破坏、伪造现场、毁灭证据的，承担全部责任。正确错误
小型载客汽车驾驶人在一个记分周期内累积记分满12分的，应当参加为期七天的道路交通安全法律、法规和相关知识学习。正确错误
打开右转向灯开关，如图所示指示灯亮起。正确错误
驾驶机动车不按交通信号灯指示通行的，一次记3分。正确错误
如图所示，A车的行为是正确的。正确错误
组织他人参加审验教育时在签注学习记录、学习过程中弄虚作假的，没有违法所得的，由公安机关交通管理部门处二万元以下罚款。正确错误
安装防抱死制动装置（ABS）的机动车制动时，制动距离会大大缩短，因此不必保持安全车距。正确错误
驾驶人因服兵役、出国（境）等原因延期审验期间不得驾驶机动车。正确错误
参加公安机关交通管理部门组织的道路交通安全法律、法规和相关知识网上学习三日内累计满三十分钟且考试合格的，一次扣减1分交通违法行为记分。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯一直亮，表示安全气囊处于工作状态。正确错误
这个标志的含义是提醒前方桥面宽度变窄。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯亮时，提醒发动机需要补充机油。正确错误
驾驶机动车在这种情况下可以右转弯。正确错误
在这种情况下可以加速通过人行横道。正确错误
变更车道时只需开启转向灯，便可迅速转向驶入相应的行车道。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯亮，提示两侧车门未关闭。正确错误
对违法驾驶发生重大交通事故且构成犯罪的，不追究其刑事责任。正确错误
代替实际机动车驾驶人参加审验教育的，由公安机关交通管理部门处二千元以下罚款。正确错误
如图所示，在环岛交叉路口发生的交通事故中，应由A车负全部责任。正确错误
驾驶机动车在沙尘天气条件下行车不用开启前照灯、示廓灯和后位灯。正确错误
其他车辆不准进入专用车道行驶，其目的是为了不影响专用车的正常通行。正确错误
这辆红色轿车可以在该车道行驶。正确错误
如图所示，驾驶机动车在这种情况下不能左转弯。正确错误
这个标志的含义是前方即将行驶至Y形交叉路口。正确错误
在行驶过程中，机动车驾驶人要注意与前车保持安全距离。正确错误
驾驶机动车在高速公路上发生故障时，驾驶人应开启危险报警闪光灯增大警示范围。正确错误
如图所示，驾驶机动车遇到这种信号灯亮时，如果已越过停止线，可以继续通行。正确错误
机动车驾驶人经满分学习、考试合格且罚款已缴纳的，记分予以清除，发还机动车驾驶证。正确错误
机动车在高速公路上发生故障或交通事故无法正常行驶时，在确保安全的情况下，可以由同行的其他机动车牵引。正确错误
在铁路道口遇到两个红灯交替闪烁时要停车等待。正确错误
组织他人代替实际机动车驾驶人参加审验教育的，有违法所得的，由公安机关交通管理部门处违法所得三倍以下罚款，但最高不超过二万元。正确错误
机动车属于被盗抢骗的，不予办理注册登记。正确错误
驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之五十以上的，一次记9分。正确错误
避让特种车辆使其顺利通过后，车辆应有序回到原车道继续行驶，不要尾随特种车辆，以免发生交通事故。正确错误
驾驶机动车发生交通事故未造成人身伤亡的，责任明确双方无争议时，应当如何处置？A、保护好现场再协商B、不要移动车辆C、疏导其他车辆绕行D、撤离现场自行协商
这个标志是何含义？A、低速行驶B、注意行人C、行人先行D、仅供行人步行
这辆在道路上行驶的机动车有下列哪种违法行为？A、逆向行驶B、未按规定悬挂号牌C、故意遮挡号牌D、占用非机动车道
下列交通违法行为，一次记12分的是什么？A、驾驶机动车在高速公路上倒车的B、驾驶机动车在高速公路上违法停车的C、驾驶机动车在城市快速路上违法占用应急车道行驶的D、驾驶机动车行经人行横道不按规定减速、停车、避让行人的
道路没有划分机动车道、非机动车道和人行道的，以下说法正确的是什么？A、机动车在道路左侧通行，非机动车和行人随意通行B、机动车在道路左侧通行，非机动车和行人在道路两侧通行C、机动车在道路中间通行，非机动车和行人在道路两侧通行D、机动车、非机动车和行人可随意通行
驾驶报废机动车上路行驶的驾驶人，除按规定罚款外，还要受到哪种处理？A、撤销驾驶许可B、收缴驾驶证C、强制恢复车况D、吊销驾驶证
如图所示，驾驶机动车在遇有前方机动车停车排队等候或者缓慢行驶时，以下做法正确的是什么？A、在路口外依次排队B、驶入网状线区域，停车等候C、驶入人行横道，停车等候D、从前方车辆两侧穿插
这个标志是何含义？A、公交专用车道B、有轨电车专用车道C、快速公交系统专用车道D、多乘员车辆专用车道
这个标志是何含义？A、靠道路右侧停车B、只准向右转弯C、右侧是下坡路段D、分隔带右侧行驶
上道路行驶的机动车有哪种情形交通警察可依法扣留车辆？A、未携带保险合同B、未携带机动车登记证书C、悬挂变造的机动车号牌D、未放置城市环保标志
这个标志是何含义？A、禁止掉头B、禁止向右转弯C、禁止直行D、禁止向左转弯
这个标志是何含义？A、双向交通B、分离式道路C、潮汐车道D、减速让行
假如你驾车行驶在颠簸路段时，以下做法正确的是什么？A、稳住加速踏板B、挂低挡位缓抬加速踏板C、挂高挡位缓抬加速踏板D、挂低挡位踏满加速踏板
行车中遇交通事故受伤者需要抢救时，应怎样做？A、及时将伤者送医院抢救或拨打急救电话B、尽量避开，少惹麻烦C、绕过现场行驶D、借故避开现场
初次申领机动车驾驶证的，可以申请下列哪种准驾车型？A、中型客车B、大型客车C、普通二轮摩托车D、重型牵引挂车
以下哪种情形不会被扣留车辆？A、使用变造的机动车登记证书B、使用伪造号牌C、未随车携带灭火器D、未随车携带行驶证
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、近光灯开关B、远光灯开关C、车灯总开关D、后雾灯开关
年满20周岁的，不可以初次申请下列哪种准驾车型？A、大型货车B、大型客车C、小型汽车D、城市公交车
遇前方路段车道减少，车辆行驶缓慢，为保证安全有序应该怎样做？A、穿插到前方排队车辆中通过B、依次交替通行C、从前车左右超越D、借对向车道通过
驾驶车辆驶入铁路道口前减速降挡，进入道口后，做法正确的是什么？A、不能变换挡位B、可以变换挡位C、可换为高挡D、停车观察
行车中，遇有非机动车抢行时，应怎样做？A、鸣喇叭警告B、加速通过C、减速让行D、临近时突然加速
驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记几分？A、12分B、9分C、6分D、3分
这个标志是何含义？A、交叉路口B、连续弯路C、反向弯路D、急弯路
驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之五十以上的，一次记多少分?A、1分B、3分C、6分D、9分
在没有中心线的道路上发现后车发出超车信号时，如果条件许可如何行驶？A、保持原状态行驶B、加速行驶C、迅速停车让行D、降速靠右让路
在这段城市道路上行驶的最高速度不能超过多少？A、30公里/小时B、40公里/小时C、50公里/小时D、70公里/小时
在一般道路倒车时，若发现有过往车辆通过，应怎样做？A、继续倒车B、鸣喇叭示意C、主动停车避让D、加速倒车
安全气囊是一种什么装置？A、驾驶人头颈保护系统B、防抱死制动系统C、电子制动力分配系统D、辅助驾乘人员保护系统
驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故后，因逃逸致人死亡的，处多少年有期徒刑？A、2年以下B、3年以下C、7年以下D、7年以上
以下缩写中，表示实时交通信息缩写的是什么？A、ALCB、AEBC、TMCD、FCW
轻型牵引挂车对应的车型代号是什么？A、C1B、C2C、C5D、C6
机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么？A、空气内循环B、侧面出风C、空气外循环D、迎面出风
申请大中型客货车驾驶证的，年龄不得超过多少周岁？A、65周岁B、63周岁C、60周岁D、55周岁
准驾车型为小型自动挡汽车的，可以驾驶以下哪种车型？A、低速载货汽车B、小型汽车C、二轮摩托车D、轻型自动挡载货汽车
下列关于同一机动车所有人名下两辆机动车的号牌号码互换，以下说法正确的是什么?A、同一机动车一年内可以多次互换变更机动车号牌号码B、两辆机动车使用性质为营运可以申请互换C、申请前两车无未处理的道路交通安全违法和交通事故记录D、两辆机动车在不同辖区车辆管理所登记可以申请互换
关于醉酒驾驶机动车的处罚，以下说法错误的是什么？A、公安机关交通管理部门约束至酒醒B、吊销驾驶证C、五年内不得重新取得机动车驾驶证D、记6分
在这个位置时怎样使用灯光？A、开启左转向灯B、开启右转向灯C、开启危险报警闪光灯D、开启前照灯
驾驶机动车发生交通事故，仅造成财产损失的，但是对交通事故事实及成因有争议的，应当怎么处理？A、迅速报警B、占道继续和对方争辩C、找中间人帮忙解决D、自行协商损害赔偿事宜
机动车驾驶人有以下哪种违法行为的，暂扣六个月机动车驾驶证？A、醉酒后驾驶机动车的B、伪造、变造机动车驾驶证的C、饮酒后驾驶机动车的D、使用伪造、变造机动车驾驶证的
持小型汽车驾驶证的驾驶人在下列哪种情况下需要接受审验？A、有效期满换发驾驶证时B、一个记分周期末C、记分周期未满分D、记分周期满12分
驾驶机动车遇到前方低速行驶的洒水车作业时，以下做法错误的是什么？A、注意避让B、若洒水车有指示箭头，在确保安全的情况下按箭头指示方向变更车道C、若洒水车无指示箭头，在确保安全的情况下选择合适的车道变更D、通过洒水车时应急加速通过
发生无人员伤亡的、财产轻微损失的交通事故后，以下做法正确的是什么？A、必须报警，等候警察处理B、开车离开现场C、确保安全的情况下，对现场拍照，然后将车辆移至路边等不妨碍交通的地点D、停在现场保持不动
如图所示，在高速公路同方向三条机动车道右侧车道行驶，车速不能低于多少？A、100公里/小时B、60公里/小时C、110公里/小时D、80公里/小时
这个标志是何含义？A、塌方路段B、施工路段C、前方工厂D、道路堵塞
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、冷风暖气风扇B、空调制冷C、空气循环D、雪地起步模式
这个标志是何含义？A、T形交叉路口B、Y形交叉路口C、十字交叉路口D、环形交叉路口
这个仪表是何含义？A、百公里油耗表B、速度和里程表C、发动机转速表D、最高时速值表
驾驶这种机动车上路行驶属于什么行为？A、违规行为B、违章行为C、违法行为D、犯罪行为
同车道行驶的车辆前方遇到下列哪种车辆不得超车？A、大型客货车B、执行任务的消防车C、公共汽车D、出租汽车
驾驶人将机动车交由什么样的人驾驶的，交通警察可依法扣留机动车驾驶证？A、实习期驾驶人B、取得驾驶证的人C、驾驶证被吊销的人D、驾驶证记分达到6分的人
湿滑路面制动过程中，发现车辆偏离方向，以下做法正确的是？A、连续轻踩轻放制动踏板B、用力踩制动踏板C、不要踩制动踏板D、任意踩制动踏板
机动车驾驶人在参加接受交通安全教育扣减交通违法行为记分中弄虚作假的，由公安机关交通管理部门撤销相应的记分扣减记录，恢复相应记分，处多少元以下罚款？A、五百B、一千C、二千D、三千
为什么规定辅路车让主路车先行？A、辅路车便于观察B、主路车流量大、速度快C、主路车流量小、速度快D、辅路车速度快
这个标志是何含义？A、直行车道B、单行路C、向左转弯D、禁止直行
这个标志是何含义？A、左侧通行B、不准通行C、两侧通行D、右侧通行
安全头枕在发生追尾事故时，能有效保护驾驶人的什么部位？A、腰部B、胸部C、颈部D、头部
这个标志是何含义？A、禁止直行和向左转弯B、禁止直行和向左变道C、允许直行和向左变道D、禁止直行和向右转弯
机动车在道路上发生故障，难以移动时下列做法正确的是什么？A、开启危险报警闪光灯B、开启车上所有灯光C、禁止车上人员下车D、在车前方设置警告标志
白天驾驶机动车超车时，应提前开启什么灯光？A、远光灯B、右转向灯C、左转向灯D、危险报警闪光灯
以下哪个指示灯亮时，提醒驾驶人安全带插头未插入锁扣？A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示